Majorer de 1 cm la hauteur des panneaux entre le sol et le plafond ainsi qu’en allège et en imposte pour obtenir un calfeutrement continu de la paroi et limiter ainsi tout risque de pont thermique.Quelle isolant je doit l'utilité pour que entre mes two chambres de 1er et 2eme étage j'entends in addition des bruis comme qq un marche dans la cha

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